重慶青少兒乒乓球培訓(xùn)的優(yōu)勢(shì)
重慶青少兒乒乓球培訓(xùn)的優(yōu)勢(shì),兒童可塑性強(qiáng),啟蒙之初就要用正確的、規(guī)范的動(dòng)作要求他們,從握拍到動(dòng)作,從作風(fēng)到組織紀(jì)律性,都要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,經(jīng)常提醒,反復(fù)督促,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正。由于乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)性強(qiáng)。
因此,一個(gè)乒乓球運(yùn)動(dòng)員各種技術(shù)動(dòng)作的正確、合理與否,基礎(chǔ)打的是否牢固是關(guān)系到今后的成長(zhǎng)及運(yùn)動(dòng)壽命長(zhǎng)短的重要因素之一。實(shí)踐證明,要培養(yǎng)出理想的優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,就要從小練起。運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一般講求"童子功”,乒乓球也不例外。隨著乒乓球技術(shù)日趨細(xì)化,現(xiàn)代乒乓球啟蒙教育也呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)。重慶青少兒乒乓球培訓(xùn)的優(yōu)勢(shì)
若以培養(yǎng)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員方向的乒乓球啟蒙訓(xùn)練,一般要從3.5-4歲開始,5歲后已經(jīng)接受比較正規(guī)的系統(tǒng)訓(xùn)練了,這個(gè)時(shí)期培養(yǎng)的球感和手感是—流的,是無與倫比的。
若以健身、促進(jìn)身體發(fā)育、培養(yǎng)特長(zhǎng)為目的的乒乓球訓(xùn)練,6-8歲為佳時(shí)期。這時(shí)候的兒童,思想單純無雜念,具備一定的接受能力和行為自制力,身體柔韌性處在佳時(shí)期,意識(shí)和肌體能力可塑性強(qiáng),是開發(fā)運(yùn)動(dòng)能力的黃金時(shí)段。
重慶青少兒乒乓球培訓(xùn)的優(yōu)勢(shì)