冬泳的好處一

近年來，冬泳成為人們非常喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但也有很多人旁聽旁信，說冬泳可以包治百病。
在這里，要強(qiáng)調(diào)一下：冬泳不能包治百病。冬泳從本質(zhì)上講是一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，它可以強(qiáng)身健體、提高人體免疫力，能促進(jìn)一些功能性疾病逐漸緩解，轉(zhuǎn)好。雖然經(jīng)?？梢钥吹接腥艘?yàn)閳?jiān)持冬泳而治好了疾病的報(bào)道，但是，個(gè)別的例子和經(jīng)驗(yàn)并不具有普遍性，這并不代表冬泳能包治百病。