膏方走紅不是由于好吃

網(wǎng)絡上網(wǎng)友們苦中作樂，說2020的目的就是：活著。固然比擬夸大，但不失為“謬誤”，原本生活節(jié)拍快，壓力大，很多人都存在亞安康的狀況，人們曾經(jīng)開端認識到安康的重要性，再加上疫情的迸發(fā)，徹底敲響了警鐘。什么重要：安康。
膏方作為中醫(yī)藥的一種劑型，由于服用便當，口感好，效果亦可，越來越多的人成為它的擁躉。但膏方走紅，不只僅由于它“好吃”。但很多朋友并不分明膏方的原本面目。
膏方，其實就是中藥的一種劑型，即丸、散、膏、丹、酒、露、湯、錠八種劑型中的膏劑。實質上，膏方是用了各種膠的濃縮湯藥。
我們平?？粗嗅t(yī)，醫(yī)生開的大多是湯劑。這種人盡皆知的劑型，煎煮費時，口感欠佳(因人而異，少數(shù)人不怕苦，也就不覺得難喝)。
湯劑假如倒回鍋里濃縮一下，參加一些膠類中藥，如阿膠、黃明膠、鹿角膠、龜板膠等，攪拌攪拌，再加點冰糖、核桃、芝麻、紅棗，撒上一二味名貴中藥的粉末，繼續(xù)攪拌……最后會得到比飴糖更稠厚的半流質物體，這就是膏方。
由于加了糖，還有核桃、芝麻等好吃的東西，膏方的口感比湯劑略好(這也是因人而異，我覺得能夠，極少數(shù)同窗可能覺得更難下咽)。
膏方好在何處-的益處，藥力緩和、作用耐久
相比與湯劑，膏方有三大優(yōu)點。
口感好。
這一點大局部人能認同(少數(shù)同窗除外)，包括一些堅決不吃湯藥的朋友。如今有的藥廠能夠把膏方做成芝麻糖樣的固體切片，口感更好。
第二，攜帶、服用便當。
由于曾經(jīng)制成膏狀，每天只需早晚吃上一勺即可，不用本人煎煮，服用比擬便當。假如平常經(jīng)常出差，則應選擇小包裝或切片裝膏方，無需冷藏，攜帶便當。
第三，調補力氣緩和，作用更為耐久。
膏方主要用于補虛，通常一張膏方處方中包含20-40種中藥，其中有一半以上是補藥。固然藥味多，但折算到每天的劑量并不大，因而膏方的補虛作用比湯劑更為緩和。
開一次膏方(中醫(yī)術語稱作“一料”膏方)，大約能夠服用1-2月，服完膏方后，其補益作用普通可維持半年左右，比湯劑的“潛力”更足(不易呈現(xiàn)藥一停就沒肉體的情況)。
三個優(yōu)點中，第三點為重要。
誰人可吃膏方-虛者可吃，不虛勿吃
膏方雖好，并非人人能吃，真正需求吃膏方的是這三類人。
第一類，慢性疲倦者。
他們多為30-60歲的職場人士：加班加點、壓力山大、睡眠缺乏、肉體不濟……
典型病癥：乏力神疲，感冒不時，虛汗頻頻，多夢健忘，心煩焦慮，面黃少澤，筋骨不舒，項強背痛。
人群剖析：很多“慢性疲倦”者其實只是處于亞安康狀態(tài)，但也有不少已伴有明白的疾病，如高血壓病、糖尿病、高血脂癥、高尿酸血癥、冠心病、脂肪肝、慢性胃炎、慢性腸炎、甲狀腺結節(jié)、乳腺結節(jié)、子宮肌瘤、慢性濕疹、神經(jīng)性皮炎、頸椎病等。這些疾病的存在令“慢性疲倦”狀態(tài)更難緩解。所以，關于慢性疲倦者，必需“防”、“治”并重。在疾病控制的前提下，適用膏方扶正祛邪。
第二類，產(chǎn)后體虛者。
她們多是高齡產(chǎn)婦，常在二胎之后：氣血虧虛、諸事煩勞、日漸憔悴……
典型病癥：倦怠少氣，心煩健忘，面黃發(fā)落，色斑漸起，骨節(jié)酸楚，手足怕冷，夜寐難安，月經(jīng)漸少。
人群剖析：大局部婦女在產(chǎn)后呈現(xiàn)的各種不適病癥，多因氣血虧虛而起，現(xiàn)代醫(yī)學的檢查手腕通常不能發(fā)現(xiàn)問題，少數(shù)婦女可能被確診風濕免疫病、內(nèi)分泌疾病、心血管疾病……以及肉體心理疾病等。無論有無確診患病，這種虛損狀態(tài)都是不安康的，容易使身體向疾病轉變，理應盡早得到改善。秋冬之際，適用膏方調補。
第三類，年老體弱者。
多為退休之后仍在繁忙的老人：年過六旬、精氣日衰、勞累不減、力不從心……
典型病癥：頭昏目糊，耳鳴腰酸，足冷腿痛，夜尿頻多，神倦難寐，不耐勞作，遇事多忘，力不從心。
人群剖析：老年人中不少已有一種或幾種慢病，比方高血壓、冠心病、糖尿病、慢性支氣管炎等。有時分他們會發(fā)現(xiàn)，雖然血壓、血糖等各項指標控制得都不錯，但還是會有這樣那樣的不舒適，總覺得力不從心。這種“力不從心”實踐上是機體衰老的征兆。但是，衰老并非疾病，調治得當，老人仍然能夠具有安康的生活。
再好的東西過多食用也對身體無益，記住這一點，分離本人的本身狀況，適度食用，換一個強壯體魄。